不阴不阳 阳九之会 会道能说 说咸道淡 淡而不厌 厌闻饫听 听其自便 便宜行事 事无巨细 细声细气 气骄志满 满面羞惭 惭凫企鹤 鹤知夜半 半饥半饱 饱飨老拳