老态龙钟 钟皷之色 色厉内茬 茶余饭饱 饱飨老拳 拳中掿沙 沙里淘金 金鳷擘海 海宴河清 清净寂灭 灭景追风 风雨凄凄 凄风苦雨 雨井烟垣 渊渟岳峙 直节劲气