蒲公英炖鲫鱼有啥好处
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鱼汤的作用不仅在于补充蛋白质,还因含有较多的钙而作为婴幼儿主要的营养素.只要对鱼蛋白不过敏,都可以给宝宝经常喝。但要注意:不要过浓,过咸,也不要天天吃,会让宝宝吃厌了。另外,喝鱼汤时,起锅时一定要滴几滴醋在汤里,这样有利于钙的析出,利于宝宝吸收。
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