开学军训怎样可以不被晒黑呢
更新时间：
军训防晒的方法;
多吃防晒蔬果：番茄、西瓜、柠檬、坚果等；盛夏不吃感光菜：芹菜、香菜、白萝卜等；晒后不用热水洗脸，用凉水收毛孔，冷却肌肤，消热退红；不是SPF值越高，防晒时间越长；提前擦涂防晒霜；防晒霜要达到一定量才能发挥效应，通常涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果；不同肤质的人应选择不同的防晒用品，油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品。
与 开学军训怎样可以不被晒黑呢 相关文章
上一篇：
如何完全关闭win10语音助手
下一篇：
开办一个培训学校的流程是怎样的