有大象腿怎么解决
更新时间：
1、用拇指点按10-20次血海穴（取穴：屈膝90度，手掌伏于膝盖上，拇指与其他四指呈45度，拇指尖处）。
2、用食指按压20-30次足三里穴（取穴：位于小腿外膝眼下3寸，胫骨外侧）。
3、坐着时、等车时，踮起脚尖，再放下，没事儿做十来下，有助瘦腿。
上一篇：
脸上挤出来的白色条状是什么
下一篇：
奶油奶酪面包的做法