查词啦 > 经验 > 美食经验 > 剁椒茄子如何做

剁椒茄子如何做

更新时间:

  1、主料:长茄子100克、青椒5克2人份。

  2、辅料:盐1克、油10克、剁椒酱4克、蒜6克、花椒1克、干辣椒1克。

  3、长茄子切成条状。

  4、摆在盘中,上面摆上剁椒酱,再撒一层盐。

  5、放入蒸锅中,蒸十分钟。

  6、锅里倒入油,放入几颗花椒爆香。

  7、油热后,浇在茄子上面即可。

标签: 锻炼 呼吸 方法