杨梅的籽可以吞吗
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杨梅的籽不可以吞的,因为杨梅籽属于硬物,对于人体难以吸收,很容易对肠胃造成负担,容易造成便秘,而且在肠道蠕动过程中,也可能会对肠道产生损伤。
杨梅,属于杨梅科乔木植物,具有很高的药用和食用价值,在我国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。
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