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素炒洋丝瓜家常做法

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第一、 首先选择新鲜又嫩的丝瓜,去皮,洗净。滚刀切法,切成一小块小块的。喜欢吃辣的可以切一根青椒,这样可以让味道更鲜美。

第二、 油倒入锅中,加热油温。将青椒,花椒,干辣椒倒入锅中入味。

第三、 丝瓜倒入,翻炒至蔫,加入适量的水慢火小煮五分钟左右。

第四、 加入盐,味精,鸡精,翻炒均匀。美味可的家常丝瓜就出锅啦!

标签: 红薯 营养 吃法