查词啦 > 经验 > 健康经验 > 橙子怎么吃更营养

橙子怎么吃更营养

更新时间:

  1、橙子+蛋黄酱,橙子中的维生素C与蛋黄酱所含的维生素E搭配,有助于血液循环、护肤、防老、抗癌。

  2、橙子+橘子,橘子中所含的维生素P可加强橙子所含维生素C的吸收,增强免疫力,预防感冒。

  3、橙子+奶油,橙子富含膳食纤维,奶油含高胆固醇。同食,可降低人体对胆固醇的吸收。

标签: 如何 安装 音频 设备