吃河虾不剥壳好吗
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不好。
虽然虾壳的主要成分是钙,吃虾壳对人体是有益的,可以补钙。但虾壳一般不能直接食用,一是虾壳不容易嚼烂,可能会卡在食道内;二是虾壳不容易消化,会增加胃和胆的负担。
如果想吃掉虾壳,可以把河虾炸酥食用,也可以把河虾磨成虾酱食用。
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