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肉丸菠菜汤如何做

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  1、菠菜洗净,蒂头去掉须须,肉馅放入碗中。

  2、肉馅加2茶匙面粉,1汤匙水。

  3、顺一个方向搅匀。

  4、葱切末。

  5、菠菜放入滚水中汆烫。

  6、捞出沥水。

  7、改刀1指长的段。

  8、热锅冷油爆香葱末。

  9、放入菠菜翻抄。

  10、加入冷水略高过食材,改为中小火,不要让汤滚。

  11、左手抓肉馅以握拳的方式。

  12、把肉馅从虎口中挤出。

  13、用汤勺贴着虎口把肉丸铲到汤勺上。

  14、放入汤中。

  15、把肉丸全部入汤锅中。

  16、用菠菜盖住肉丸,中大火烧滚后再煮2分钟。

  17、最后加入适量的盐和鸡粉,1/2茶匙的香油。

  18、盛盘即可。

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