2岁宝宝每天补充多少毫克锌
更新时间：
2岁宝宝每天需要补充400-600毫克的锌,3-12岁每天需要补充800-1000毫克的锌。
含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼松、芝麻、花生、猪肝、豆类等。
再次,克服偏食习惯,膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面、多喝牛奶多吃海产品,建议选择钙铁锌合剂同时补。
与 2岁宝宝每天补充多少毫克锌 相关文章
上一篇：
微信的手机号码怎么解除绑定
下一篇：
什么世什么名