查词啦 > 经验 > 其他经验 > 学舞蹈从什么学起

学舞蹈从什么学起

更新时间:

学舞蹈要从锻炼身体的柔韧度、良好的体力、协调性开始。学会数八拍、记手位姿态、从步伐开始记动作。劈叉、下腰、压胯等基本功都需要进行反复训练。在学习舞蹈之前要做好十足的心理准备,舞蹈的难度和要求的规范程度都是非常高的。

标签: 基督徒 意义 什么