查词啦 > 经验 > 美食经验 > 西兰花炒蜡肠怎么做

西兰花炒蜡肠怎么做

更新时间:

  1、材料:西兰花,腊肠,蒜瓣。

  2、西兰花摘小朵用盐水漂洗干净。

  3、蒜瓣去皮,腊肠切片。

  4、锅里烧开水,将西兰花放入烫一下捞出备用。

  5、锅放少许油烧热,将蒜瓣爆香。

  6、下入腊肠小火煸炒一会儿,炒出油。

  7、下西兰花翻炒均匀,加少许盐调味即可。

标签: 猕猴桃 冰箱 可以 保存 多久
上一篇: 金蝉怎么冷冻保存 下一篇: 1兆是多少m