查词啦 > 经验 > 美食经验 > 炒花菜怎么炒好吃

炒花菜怎么炒好吃

更新时间:

  1、主料:350g菜花、75g猪肉、5g葱、3g姜、15ml鲜味酱油、10g辣椒油、5g干辣椒、适量盐。

  2、菜花洗净用手掰成小块。

  3、入锅中焯水。

  4、盛出过一下凉水。

  5、猪肉切片。

  6、热锅下油放入少许葱姜炝锅。

  7、放入猪肉。

  8、翻炒至变色。

  9、加入菜花和干辣椒翻炒30秒。

  10、加入鲜味酱油。

  11、翻炒一分钟。

  12、再加入辣椒油和少许盐翻炒均匀关火即可。

标签: 农村 老人 赡养费 标准 多少