熟章鱼怎么吃
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章鱼常食用方法及部分普遍认可的功效如下:
章鱼炒韭菜,韭菜可提味,章鱼炒韭菜一直被称为是经典的做法,具有降压的功效。章鱼炒洋葱,两者混合可发挥章鱼的鲜美,具有抗衰老的功效。章鱼炒木耳,能够具有排毒补血的功效。章鱼同肉一起炒,制作时注意多加料酒,加老抽、生抽、糖,最后加水顿开,具有强身健体和养发的功效。章鱼炒杭椒,把杭椒切段,准备好姜蒜切碎,爆香姜蒜后,将八爪鱼倒入,炒到7分熟后加杭椒,然后加酱油和盐等调味。辣烧章鱼,将洋葱切粗丝和青红椒切丝,蒜切片,将这三者放进锅中炸锅翻炒,再放入五香粉,最后将章鱼放入翻炒。
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