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面筋素食的做法

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  1、把面粉放进盆里面。

  2、放如适量的水分次加入用筷子搅拌成絮状。

  3、用手活成面团。

  4、放水开始洗面。

  5、一个小时候后把洗面的水倒另一个盆子里面备用,反复用清水洗面。

  6、用手反复洗面,倒出来的面粉水不要仍哦,可以拿来做凉皮。

  7、洗好的面筋。

  8、剩下的面筋。

  9、上锅蒸5分钟。

  10、蒸好的面筋,可以凉拌着吃。

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