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胡萝卜和鸡肉怎么炒好吃又营养

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准备食材:胡萝卜一根、鸡脯肉适量、蒜适量。

胡萝卜去皮,先切片再切丝;

热锅放油放入胡萝卜翻炒至软;

加入提前炒好的鸡脯肉翻炒;

放入适量盐翻炒;

根据自家喜好放入适量鸡精翻炒均匀即可。

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