查词啦 > 经验 > 美食经验 > 酸奶和柿饼能一起吃吗

酸奶和柿饼能一起吃吗

更新时间:

  1、酸奶和柿饼是不能一起吃的,柿饼含有大量的鞣酸成分,容易在肠胃中和酸奶内的蛋白质生成一种钙质沉淀物,不利于人体消化。

  2、如果一定要吃柿饼喝酸奶的话,建议中间隔一个小时再食用,且柿饼最好不宜和含有蛋白质的食物同吃。

标签: 简单 干净 有些 诗意