双子座三月健康营养运势

休闲运：★★★★☆

本月的情绪压抑、沉闷，心中似乎有股火憋着发泄不出来。长期憋闷下去，会给工作、生活带来不良的影响。建议多做既减压又可集中精神的运动，而跆拳道会是不错的选择。在吼叫声中发出爆发力，以给予对手最凶狠的一击，不仅得到尽情地发泄，还增强人的精力，刺激大脑，使精神振奋。

健康运：★★☆☆☆

本月精神状况比较糟糕，容易烦躁、发怒、焦虑，要注意及时调整心态，平缓情绪。

营养运：★★★☆☆

情绪不好时可多饮花茶，或用橘子皮、柚子皮泡水喝，有助于顺气。

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