要不得造句

1、小暑来到天更热，注意火气别太多，养心保肝有绝招，静心锻炼强体魄，饮食适量别贪多，洁净扮演重角色，偏食嗜食要不得，当心肝脏不工作。小暑日快乐！

2、“党报君”一如既往地高屋建瓴,作者雅婷从慈善精神方面分析一番后,得出的结论是“点名式慈善要不得”。