1、恬淡寡欲、咽津养生、气功养生。2、《天宝遗事》中说杨贵妃含玉咽津,以解肺渴,就是指的这块玉。3、又叩齿五通,念天蓬安神咒,咽津五过。4、秋分到，天凉燥，养生经，要记牢；多喝水，多咽津，润皮肤，利肝肠；多扣齿，多吐纳，活经络，筋骨强；多坚果，多水果，养胃气，体安康。5、秋分到，天凉燥，养生经，要记...